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患者提问

没有哪里不舒服,身体都很好

健康咨询描述:我是一个长得比较矮的女生我想快速长高一些想得到的帮助:怎样能快长高
提问时间:2022-02-07
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:您好,对于身高问题,您的年龄来说不要着急的,您的情况要考虑还有发展空间,骨胳线还没有愈合的,而且长高是一个循序渐进的过程,并不是说一两天就可以达成。

    指导意见:需要您注意保证睡眠,规律生活,饮食上一定注意营养均衡,适当维生素跟钙质补充,避免辛辣,不要过于焦虑紧张,适当身体活动锻炼,避免过于劳累就好。

    以上是对“没有哪里不舒服,身体都很好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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