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问患者提问

鸡蛋和维生素c能一起吃吗

我家孩子比较喜欢吃鸡蛋，前几天带她去身体检查，让我给她补充维生素C。请问鸡蛋和维生素c能一起吃吗？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素C属于水溶性维生素，食物影响其吸收，从而影响其药效。因此，维生素C是不能跟鸡蛋同食的，否则会影响维生素C的药效。
维生素主要是增加人体的氧化还原。有利于人体的代谢消化与吸收。

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