问患者提问

更年期需要补钙吗

晨起手胀，肩骨有时疼痛，用补钙吗？医生跟我说要补钙，可是我自我感觉好像不是缺钙啊，为什么就需要补钙呢？难道更年期需要补钙吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

牛奶中含钙量最高，食入后肠道对钙的吸收在餐后35小时即能完成。尿液中钙的排出，主要是从血液中转入尿液，夜间入睡后空腹时排的尿钙，则几乎完全来自骨钙的丢失。

相关问题