问患者提问

产妇适合吃哪些水果?

因为产妇也不懂什么该吃什么不该吃,就凭老人给你吃什么就吃什么.太惨了.如果自己懂就可以为自己提前安排一下.最好提供一些菜普.谢谢有这方面知识的人提供宝贵意见！

提问时间：2020-04-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

我生宝宝的时候正好是冬天，天天都是吃一些温性的水果，比如苹果、橙子什么的，都是榨汁然后加一些开水喝．因为产妇天天喝鸡汤之类的火气较大，容易便秘．所以吃一些温性水果可以有效缓解便秘哦！这是我的亲身经验，希望对你有帮助．

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