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你好,我上夜班白天睡觉老是醒

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):你好。我上夜班白天睡觉老是醒怎么回事?睡1~2个小时又醒了?
提问时间:2020-02-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    瞌睡多是身体虚弱,主要是精力不够.多加强营养,加强锻炼!饮食清淡不要吃太肥,最好搞点消暑去湿的汤水。

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