病情分析： 你好，你这种情况因为忽然运动过大引起胸背疼痛一方面要注意考虑肌肉拉伤方面的问题，另一方面也要注意排除气胸等问题。
意见建议：建议可以先拍个胸片看看有什么异常，暂时不宜运动过度，如果是肌肉伤则注意休息即可。
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