老年性黄斑变性可不可以喝牛奶

老年性黄斑变性可以喝牛奶。老年性黄斑变性的人群是可以饮用牛奶的。牛奶中含有丰富优质性蛋白、钙质等营养素，可以补充机体所需要的营养，增强机体的免疫力。

老年性黄斑变性是与年龄相关的，致盲的重要眼病之一。建议在饮食方面多食用一些蔬菜、水果，食用一些蛋白质含量丰富的蔬菜水果，少食辛辣刺激、过于油腻以及不易于消化代谢类的食物，避免饮酒等。

生活中要避免过度视力疲劳，避免用眼过度。