问患者提问

新陈代谢快容易出汗吗

我以前从来不喜欢运动，但是最近为了减肥，总是出去跑步，一跑步就出一身汗，我朋友说，我是新陈代谢较快，我不懂什么意思，所以我想问下新陈代谢快，容易出汗吗？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

新陈代谢快的人都比较容易出汗，另外肥胖的人运动消耗大，就算不怎么运动也会喜欢出汗的，加强体育锻炼是可以加快新陈代谢的速度的，平时多喝水，控制好饮食，这样减肥效果更好，主要还是要靠坚持。

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