肚大四肢瘦，吃饭发困，饭后想睡

7、8年前开始吃饭时想睡觉，特别困，我吃肉很少，吃蔬菜多，饭较清淡，生育前后体重变化不大夏季90多斤，冬天一百零几斤，直到现在，平时手脚温热，冬天手脚冰冷，特别是去年开始膝盖以下明显发冷，用热水泡脚效果不大，今年右手中指关节有间隔性伸直时疼痛，左腿膝盖上楼时痛，现在冬天吃饭多，但肉却长到腹部，四肢还很瘦，请问医生有什么建议！