问患者提问

抑郁，没有食欲，容易困，懒得说话

长期感到孤独，但是还算开朗，感到迷茫，最近食欲差，肠胃不好，不太想说话，提不起精神，乏于应付家人，怕家里人担心，有过轻生念头

提问时间：2020-02-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，对于你的病情表示理解，从你反映的情况来看，目前的抑郁情绪表现比较突出。首先需要学会减压和放松，树立积极心态，保持乐观的情绪和生活的规律性，接纳自己，接受自己的不完美，积极乐观的看待生活中的困难和问题，祝早日康复。

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