您的情况需要系统检查评估一下。浑身乏力,头身困重,活动后心慌气短,这些都要排除心功能不全。需要查一下心电图和心脏彩超,化验血常规,电解质,心肌酶谱,肝肾功能,甲状腺功能。
至于湿气重,那是中医说法,最好把西医方面的疾病明确了再考虑。
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