你好！胰腺炎一般都是暴食暴饮和油腻食物容易引起。所以平时一定要注意饮食，避免吃辛辣刺激性和高脂肪类的油腻食物。尽量吃清淡易消化的食物，多吃各种新鲜的蔬菜水果，豆制品。
一定要注意休息，避免熬夜劳累。
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