问患者提问

腹部一个月长了很多赘肉是什么原因

我158Cm，体重58Kg，腹部这一个月来，好像长了很多赘肉，请问这是什么原因？而又怎样解决这个难题

提问时间：2020-03-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

腹部赘肉有可能是长期久坐，饭后久坐，便秘等原因，可以转呼啦圈，仰卧起坐等锻炼，多喝水，饭后走动，避免久坐，避免便秘，可以和柠檬加蜂蜜，早晨空腹喝，有清肠作用，平时喝柠檬水，有消脂的作用。

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