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体检时太紧张了我好怕心电图和血

体检时太紧张了我好怕心电图和血压过不去，做深呼吸也没用，怎么办呢？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个体检时紧张过度很容易导致心跳加快，且不规则，同时血压也会升高。做深呼吸是一种方法。建议你也可以自己按压内关穴，对心跳和呼吸的调理效果很好，内关穴在腕横纹上2寸，两筋之间。

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