颈椎出现落枕的情况，主要考虑是由于枕头高度不适宜或者是睡眠姿势不正确导致的。建议可以外贴一些消炎止痛的膏药来缓解症状。
如果三天左右症状还没有得到改善的话，建议可以到当地正规医院骨科或者中医科就诊，做一些物理治疗来促进病情的恢复。
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