孕妇睡觉老做梦怎么办？

你好，如果经常这样心理有压力，而且睡眠质量也不好的话，对宝宝的发育还是有影响的。指导意见怀孕期间一是要调适好饮食，还有就是心情因素和睡眠也非常重要，对健康孕育宝宝都是很关键的，建议一定要放松压力，让烦恼和压力暂时不要占据自己的大脑，毕竟宝宝的健康才是最重要的，你说了，积极对待，希望孕期一切顺利。