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问患者提问

多运动对宫寒有帮助吗

我痛经去医院检查，医生说我是宫寒，除了注意饮食习惯还应当加强运动。请问，运动对宫寒有帮助吗？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

对于“宫寒”的人还应适当加强运动，一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。

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