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问患者提问

正常的视力是多少呢，怎么可以保养视力呢？

您好，自己现在就是感觉上课看黑板不是好轻松了，感觉就是模模糊糊的，自己是坐在中间位置的可能自己有点近视的症状，请问正常的视力是多少啊，还有有什么方法可以保养视力啊？正常的视力是多少呢，怎么可以保养视力呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

正常的视力在5.0左右就是正常的，你可以用视力表测试一下自己眼睛的度数指导意见平时注意不要疲劳用眼，不要长时间的看电视，用电脑。
用眼一段时间后可以起来眺望天空，或者是闭眼休息一会，如果感觉眼睛比较疲劳，可以做做眼保健操，还要保持良好的读写坐姿势

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