痰湿上蒙清窍该怎么治？

痰湿上蒙清窍该怎么治？一直头昏，人整天像做梦一样，像有东西蒙在头脑里，精神无法集中，有黑眼圈。今天去看了中医，医生说，我是痰湿上蒙清窍。开了中药给我。自我感觉还有点肾虚，性生活比较频繁。我感觉自己的身体是在是太难过了。真不知道，这辈子会不会好了。1。 这种病，能不能自动痊愈呢？我一直在锻炼身体，不知道这样能不能让这种病慢慢痊愈。 2。我想补肾，但不知道六味地黄丸，金匮肾气丸，在痰湿上蒙清窍的情况下能不能服用？第一次问题补充:怎样做才能湿去窍开呢？