您好,这种情况考虑可能属鼻炎,鼻甲肥厚或者有慢性鼻炎导致呼吸不畅等引起。建议首先到耳鼻喉科检查明确原因,如果有鼻甲肥厚或者腺体肥大现象需要及时治疗,另外平时注意多运动锻炼,夜间避免熬夜过于疲劳也可以减轻。
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