问题分析:你好,晚上戴眼罩没什么不好的,没有什么科学不科学之说,只要自己觉的舒服就行,长时间戴可以,对身体没有什么影响。
意见建议:保证睡眠的质量,休息好了才是硬道理,长期用也应该没有什么大的问题的。
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