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考试紧张怎么办？喝葡萄糖有用吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

考试紧张时可以自己做深呼吸，调调节情绪。和葡萄糖是没有用的。平时做好功课，考试前闭眼，深呼吸，让呼吸慢下来，心情就能平静很多。

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