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大一学生每天凌晨两点半多都会醒

大一学生每天凌晨两点半多都会醒室友说我会一直翻身掀被子然后最近她们说我脸色很差还突然长很多痘痘还有脸上很容易出油很烦躁然后我本身就是睡眠状态下半睁着眼睛的状态怎么回事

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，考虑您说的情况可能是室温高，热导致的翻身掀被子睡不好意见建议：另外睡眠不足会导致脸色很差，长痘痘的情况，建议你最好找中医用中药调理看看，放松心情，避免有压力。

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