这多是消化不良引起的胃胀气，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气。引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，可以口服复合维生素片，补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢，减轻精神压力。
注意避免刺激性食物，饮食规律，细嚼慢咽。
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