根据你的描述，这是比较正常的一种现象，因为你在床上躺了十多天后下地，脚部不能适应你现在情况，血液回流不好引起的脚肿。
指导意见建议1不用停止活动，可以适当减少下地的量。2肿的太厉害的话可以应用一些脱水药物。3经过十来天的锻炼适应，肿胀会慢慢下去的，不用担心。
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