根据你的描述有可能死腰椎间盘突出,或关节炎,针对这样的病症可以采用服中药、进行针灸,理疗,打消炎止痛药物治疗,最好是去医院拍片检查一下,已确诊病因,对症下药,建议注意保养身体,不要劳累和着凉,不要长时间保持一个姿势,多走走,可以适当做健身运动。
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