问题分析：吃多少都不会胖 体质偏瘦，中医里讲脾虚 运化能力差指导建议：养护脾胃。饮食方面辛辣刺激、过凉的食物少吃或不吃。
可以吃一些细软易消化的食物！可以吃一些健脾胃的食物 比如黄颜色的食物 小米 玉米 南瓜等！如果产生不适感了，建议中医调理！
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