意见建议：你好，从你谈到的这情况来看这可能是筋膜炎了，患有筋膜炎一半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。
少数症状顽固，久治不愈的病人需手术治疗。
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