问患者提问

血糖高的人能吃年糕吗

家里买了很多年糕，但是我的血糖有一点高，我这种情况可以吃年糕吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血糖高的人最好不要吃年糕，因为年糕是支链淀粉丰富的食物，除了口感特别粘之外，它的血糖生成指数还非常高。因此中老年人和血糖偏高的人不适合多吃年糕，浅尝辄止最好，尤其是血糖偏高的人不能把年糕再蘸着白糖或蜂蜜一起吃了。

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