你好，你这种情况首先考虑为胃炎，肠功能紊乱引起的，你可以到医院做个胃镜和肠镜检查明确。治疗上你可以先口服雷贝拉唑肠溶片，曲美布汀片，肠胃康冲剂，双歧三联活菌胶囊。
饮食上建议你少吃辛辣刺激的食物，多吃青菜水果，适当运动。
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