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患者提问

经期减肥吃什么

听其他人说经期怎么吃都不会胖,我想问一下,经期减肥吃什么好?
提问时间:2020-02-21
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    月经期间不要减肥。应该正常规律饮食。如果月经期间通过控制饮食来减肥,有可能会引起月经不调,月经量少甚至闭经等症状。

    不要通过节食来减肥。这样容易引起内分泌失调。平时应该多锻炼。

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