一周岁的宝宝吃什么食物比较好呢

一周岁之前应该吃的是米粉，粥，奶，果汁，各种肉虾粉。过了一周岁宝宝可以尝试面食，自己做的精肉，菜如菠菜，白菜，饺子，馄饨，大米饭当然要少吃，各种汤，肠，鸡蛋整个的，鸡蛋饼，虾米或虾，鱼。

水果如西瓜，苹果，梨，桔子，都可以了。要少吃。亚麻籽油。都不错。对发育都好。每天调理着吃。