睡觉翻身左腿膝盖拧了

病情分析：你好，你的情况属于左膝盖抽筋。抽筋与缺钙，风湿，受凉受风受湿受寒，肝血虚亏，肝肾虚弱，不安腿综合征等有关。

意见建议：如果偶尔的出现，大可不必担心，适当的按摩就好转了。如果经常出现，可以找中医辨证用中药治疗。可以服养血荣筋丸、天麻丸、风湿马钱片、当归片、钙片等治疗。