心理分析:你好,这种情况持续多长时间了,有诱因吗?如压力。从你描述的情况来看,排斥躯体疾患,甲亢,嗜络细胞瘤,更年期综合症,病程持续三月,考虑焦虑症。
心理指导:建议尽早去医院检查,排除甲亢,等躯体疾患,如无躯体疾患,考虑放松训练,户外活动,爬山,郊游,劳逸结合。
爬山,多吃新鲜蔬菜水果,劳逸结合。
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