女46岁牙龈萎缩导致门牙松动变长。

问题分析：你好，根据你的描述您的情况属于牙周炎，首先要保持良好的口腔卫生很重要，你可以去医院洁牙，然后做龈下刮治以及牙周修复；

但还一种情况就是随着年龄的增长牙龈会出现生理性萎缩。至于做烤瓷牙不建议你做，因为牙齿松动即使做了烤瓷牙该松动的还是松动，要从根本上解决问题。

意见建议：您好，建议您去正规的口腔医院去检查一下牙齿然后在做处理，希望我的回复能够帮到您，祝您健康！