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患者提问

经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡觉,白天睡了晚上睡

经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡觉,白天睡了晚上睡,每天睡觉超过十五小时经常睡觉对身体有好处吗,就是每天没事就睡觉,白天睡了晚上睡,每天睡觉超过十五小时
提问时间:2020-03-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。睡太多肯定对身体不好。当然睡的少也不行。保证充足睡眠的前提下要经常参加体育锻炼。这样身体才会健康。

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