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早上喝红糖水可以治皮肤暗黄吗

我这个人天生皮肤就比较暗黄，可能与小时候不注意翻晒和营养不良有关，但是我又不想使用化妆品来美白，化妆品的化学物质太多了，想通过食疗来改善，早上喝红糖水可以治皮肤暗黄吗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红糖水一般的功效是补水养气的，去暗黄的效果不明显，你可以换成在早上喝杯蜂蜜牛奶，蜂蜜牛奶具有美白滋润功效，天天喝28天后可以感觉皮肤变好了，平时多吃薏仁也不失为一种美白的好方法，薏仁米煮粥或是薏仁粉冲着吃都可以。
红糖水一般是在经期喝的。

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