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问患者提问

疲劳，犯困，没精神

总是每天犯困，没精神，疲劳，做事稀里糊涂的，是什么原因，怎么改善？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，犯困和季节变化，白天变短，夜晚变长导致的，人体大脑的记忆功能导致的，加强锻炼，尽量调节生物钟！

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