来月经晚上睡眠不好。

您好，您这种情况最好还是注意调理的。首先确定下有没有贫血。如果有的话，可以吃点养血安神颗粒。建议你月经期间必须注意保暖，可以喝热的姜红糖水，平常保持心情舒畅，保证睡眠的。

如果经量多的话，可以吃点补血的药物。比如吃点复方阿胶浆和维生素c的，饮食必须得规律，吃的有营养一些。