问患者提问

你好，我是胫骨平台骨折，现在术。

你好，我是胫骨平台骨折，现在术后3个多月，请问吃些什么食物比较补钙。

提问时间：2020-05-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

健康指导：胫骨平台骨折术后建议多吃含蛋白质、维生素、钙元素丰富的食物，比如：鱼类、排骨、猪蹄、瘦肉、海带、牛奶、芝麻、鸭肉、西红柿、坚果类等食物，可以促进骨质的再生，同时，需要注意避免辛辣刺激的食物及发物。

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