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问患者提问

产后吃水果要注意什么

我刚生完宝宝，现在感觉很幸福，平常养成了喜欢每天按时都吃水果的习惯。想问问产后吃水果要注意什么？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产后吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。吃水果的时间可以选择在饭后或两餐间，这样就不会增加消化道的负担。
产后产妇吃水果，也应该要注重选择品种，选择一些性平的水果，热性或者寒性的水果要少吃。

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