我女儿11岁，经常说胃痛胃胀，该怎么办

问题分析：考虑是消化吸收不好引起的胃气胀，一般与不规律饮食有关。胃肠疾病是需要三分治疗七分养护的，关键是食疗，多吃些含维生素BC多的食物，可以促进消化与吸收保护胃肠的作用，多吃些好消化养肠胃的米粥类食物，三餐要定时定量。

意见建议：饮食要清淡健康，不要吃生硬不易消化的食物，不要吃辛辣生冷的食物，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进代谢才好。