病情分析：你好，你这个情况还算是正常的。女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。
意见建议：精神紧张是可以导致月经推后的，注意放松心情，不要压力过大，如果月经推迟10天后还是没有来，应该去医院检查一下。
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