脖子感觉吊着一根筋一样

您好！根据您的描述，应该颈椎病的早起表现。颈椎病发生的原因有很多，与生活工作习惯息息相关，主要是靠日常生活习惯的改善来杜绝本病的复发。

颈椎病是三分治七分养，主要要改变生活习惯，平时应该注意：避免和减少急性损伤，改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1小时左右，就要做一做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。

此外，睡觉也不要枕头过高。祝您早日康复！