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我有失眠已经很多年了，还有肠道易激综合症，大便次数

我有失眠已经很多年了，还有肠道易激综合症，大便次数一天一到三次，大便软烂有酸臭味，主要是腹胀放屁多，睡不着.每天睡

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，就你的症状我建议你用夜宁颗粒改善睡眠。意见建议：建议你平常注意减轻大脑的兴奋状态睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境。

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