你好，你所说的情况一般来说一出汗手臂就冰凉冰凉。考虑是脾胃虚弱引起的可能,你可以口服维霉素，摩罗丹治疗,饮食方面，酸，辣尽可能不要吃。
注意多食用具有营养的食物,少吃多餐，多点运动，在饮食方面要清淡一些，要多吃蔬菜，少吃生冷酸辣油腻食物
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