用蜂蜜扶脸蜂蜜要蒸过吗？

健康指导：不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。

高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏。直接稀释以后再用，薄薄的一层就行了，不稀释的话皮肤会脱水，反而会起反作用。