病情分析： 你好，现在人生活压力都比较大，也都比较劳累。您35岁，一般都是事业有成的，可能长期的面对电脑工作，活动量少，对颈椎是一种损伤。
另外，对腰椎可有很大伤害。意见建议：建议平时多活动，加强点功法练习。
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