今年上半年血压是87/160，没怎么注意，就是最近

病情分析：你好，根据你提供的血压数值和你的年龄，收缩压160，偏高，正常不超过140，血压高可以有多种因素引起，精神紧张，劳累，情绪激动都会导致，建议从日常进行预防。

意见建议：鉴于你的工作劳累引起头部不适，血压偏高，建议可以在工作中注意劳逸结合，合理安排工作时间和休息时间，通常情况血压会有所好转，如果长期血压保持较高，可以选择适合的降压药服用，具体用药可以咨询医师。