您好，这是正常早孕反应。建议您根据自己的具体状况进餐，不要勉强进食，可少食多餐；多吃清淡、富含水分及维生素的食品。
同时多吃蔬菜、水果以补充维生素和矿物质。在医生的指导下口服维生素B6也有止吐作用，每次1-2片。祝您健康快乐！
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